Tarea 5 - Divulgación y fraude

Opción "divulgación": Escribe un breve comentario en el blog sobre si eres consumidor o consumidora de divulgación, qué canales prefieres (blogs, libros, youtube, podcasts, etc.) y si los temas de tu interés son más próximos a tu tesis o más amplios (incluso muy lejanos). Por último ¿te ves produciendo divulgación? ¿Mantendrías el blog que has tenido que abrir en la asignatura a tal fin?

Actualmente, no ser consumidor de divulgación casi parece un reto, especialmente debido a la influencia de las redes sociales. En cierta medida puedo decir que, en mi tiempo libre, soy una consumidora de divulgación de manera indirecta por el uso de Instagram, aunque me gusta dedicar este tiempo a otras actividades en las que puedo desconectar haciendo ejercicio, socializando o participando en otras actividades que no impliquen estar frente a una pantalla (soy consciente de que existen diversas formas de divulgación, pero el contenido en pantalla es el que más suelo emplear, de ahí mi enfoque en este medio). Hablo de mi tiempo libre porque en mi trabajo a día soy fiel consumidora de divulgación científica, obviamente debido a la tesis.

En mi vida profesional, el consumo de divulgación científica es una parte integral de mi rutina diaria, principalmente debido a mi tesis. Esto implica estar al tanto de las últimas investigaciones y desarrollos en mi campo de estudio. Sin embargo, cuando quiero consumir divulgación por placer, mis preferencias se inclinan hacia YouTube y los podcasts. Estas plataformas ofrecen una variedad increíble de temas y expertos, aunque es esencial seleccionar cuidadosamente los canales para evitar información incorrecta o poco fiable. YouTube es mi plataforma favorita cuando se trata de consumir divulgación. La diversidad de contenido disponible es impresionante, y puedo encontrar vídeos sobre casi cualquier tema de interés. Personalmente, disfruto viendo vídeos sobre cuidado de la piel, técnicas deportivas, naturaleza, física o historia. Por otro lado, los podcasts se han convertido en una excelente opción para consumir divulgación mientras realizo otras actividades, como caminar, correr o hacer tareas domésticas. La posibilidad de escuchar a expertos discutir sobre diversos temas mientras estoy en movimiento me parece interesante y divertido. En general, mis intereses en divulgación son bastante amplios y, a menudo, no están directamente relacionados con mi área de estudio. Aunque ocasionalmente consumo contenido que podría estar tangencialmente ligado a mi tesis, la mayoría de las veces prefiero explorar otros campos como los que ya he comentado. 

En cuanto a la producción de divulgación, no me veo siendo divulgadora de manera activa. Mantener el blog que he abierto para esta asignatura ha parecido interesante, pero no creo que lo continúe a largo plazo. Prefiero consumir el contenido de otros expertos y disfrutar del proceso de aprendizaje desde la perspectiva de una consumidora. Aunque aprecio el valor de la divulgación y su impacto positivo, mi interés principal radica en profundizar en mis investigaciones y contribuir al conocimiento científico desde el ámbito académico.

En cuanto a la producción de divulgación, no me veo siendo divulgadora de manera activa. Mantener el blog que he abierto para esta asignatura ha sido una experiencia interesante y enriquecedora, pero no creo que lo continúe a largo plazo. Prefiero consumir el contenido de otros expertos y disfrutar del proceso de aprendizaje desde la perspectiva de una consumidora, ya que que determinados canales de información tienen un gran impacto positivo en la sociedad. 

Tarea 4 - Revisión por partes y factor de impacto

COMENTARIO SOBRE EL FACTOR DE IMPACTO

El artículo "Impact factors: use and abuse" de Mayur Amin y Michael A. Mabe presenta una crítica necesaria sobre el uso excesivo y, a menudo, inapropiado de los factores de impacto en la evaluación de la investigación científica. A través de un análisis detallado, los autores demuestran cómo esta métrica, aunque útil, puede ser engañosa si se emplea sin considerar sus limitaciones y el contexto específico de cada disciplina.

Mi opinión es que el factor de impacto, como se describe en el artículo, refleja más la influencia de una revista en un periodo específico que la calidad de los artículos individuales. Comparar revistas de diferentes campos utilizando el mismo estándar de factor de impacto puede llevar a evaluaciones injustas, ya que cada campo tiene patrones de citación y tamaños de comunidad distintos. Las ciencias fundamentales tienden a tener factores de impacto más altos en comparación con las ciencias sociales, lo que no necesariamente indica una mayor calidad, sino diferencias en la dinámica de citación.

Tarea 3 - Cosas sobre "el paper" (5 opciones a elegir)

Competición Trail - IMRAD

Introducción

La participación en carreras de trail running, una modalidad que involucra correr en terrenos naturales como senderos de montaña, caminos forestales y colinas, ha experimentado un aumento significativo en popularidad en las últimas décadas. A diferencia de las carreras de ruta convencionales que se llevan a cabo en carreteras asfaltadas, el trail running implica desafíos adicionales debido a la variabilidad del terreno, que incluye pendientes pronunciadas, terrenos irregulares, raíces, rocas y arroyos. Este tipo de competiciones abarca una amplia gama de distancias y dificultades, desde carreras cortas de varios kilómetros hasta ultramaratones que pueden extenderse más allá de los 100 kilómetros. El objetivo de este estudio es explorar la participación y el rendimiento de un grupo de corredores de la Escuela de Trail Teruel en una carrera de trail específica que tuvo lugar en Monreal durante el fin de semana pasado. 

Método

Participantes

En la carrera participaron 7 integrantes de la Escuela de Trail de Teruel, de entre 23 y 35 años de edad, de los cuales 3 eran hombres y 4 mujeres. Los criterios de inclusión para la participación en esta prueba eran: haber asistido a al menos 2 entrenamientos en pista, haber realizado al menos un 1 entrenamiento en montaña, no sufrir lesiones de rodilla y tener más de 18 años. Los participantes tuvieron una preparación física previa que consistió en una combinación de entrenamientos específicos para el trail running. Estos entrenamientos incluyeron sesiones de carrera en pista para mejorar la velocidad y resistencia, así como entrenamientos en montaña para adaptarse a las condiciones del terreno y mejorar la técnica de carrera en pendientes pronunciadas y terrenos irregulares. Además, se llevaron a cabo ejercicios de fuerza y ​​acondicionamiento para fortalecer los músculos principales implicados en la carrera de trail, así como sesiones de flexibilidad y estiramientos para prevenir lesiones y mejorar la movilidad articular. La preparación física también se complementó con sesiones de entrenamiento mental para desarrollar la concentración, la motivación y la capacidad de afrontamiento ante los desafíos que pudieran surgir durante la carrera.

Antes de iniciar la carrera, todos los participantes llevaron a cabo ejercicios de calentamiento para prepararse física y mentalmente. Estos ejercicios incluyeron estiramientos dinámicos, ejercicios de movilidad articular y actividades de activación muscular, con el objetivo de aumentar la temperatura corporal, mejorar la flexibilidad y reducir el riesgo de lesiones durante la carrera.

Recorridos

La carrera se dividió en tres recorridos con diferentes niveles de dificultad. El recorrido más corto abarcaba una distancia de 5 km, diseñado para aquellos corredores que buscaban un desafío más moderado. El recorrido intermedio tenía una longitud de 14 km, ofreciendo un nivel de dificultad intermedio para corredores con mayor experiencia y resistencia. Por último, el recorrido más exigente constaba de 25 km, destinado a aquellos atletas que buscaban poner a prueba sus límites físicos y mentales.Durante todo el trayecto, se marcó cuidadosamente el recorrido para evitar que los participantes se desviaran y pudieran seguir la ruta para la que se habían inscrito. Se utilizaron señalizaciones claras y visibles, como cintas o carteles, para indicar la dirección correcta a seguir en cada punto del recorrido. Además, a lo largo de la carrera, se establecieron varios puestos de avituallamiento estratégicamente ubicados para garantizar que los corredores tuvieran acceso a agua y alimentos energéticos. Estos puntos de avituallamiento proporcionaron una oportunidad para que los participantes repongan líquidos, carbohidratos y electrolitos, asegurando así una hidratación y nutrición adecuadas durante la competición.

Resultados:

Durante la competición de trail running, se observaron resultados destacados en diversas categorías. En la categoría masculina senior, dos integrantes del equipo lograron alcanzar el podio, demostrando habilidades y resistencia excepcionales en el exigente recorrido. Del mismo modo, en la categoría femenina senior, cuatro mujeres de la escuela lograron destacarse, mostrando un rendimiento admirable y determinación en cada paso de la carrera. Destacando aún más el éxito del equipo, uno de los corredores masculinos aseguró el primer puesto en la clasificación general masculina, destacándose como el corredor más rápido de toda la competición. Sin embargo, la competición también presentó desafíos inesperados para algunos participantes. Durante los primeros 5 km del recorrido, uno de los corredores sufrió una lesión que lo obligó a abandonar la carrera. A pesar de este contratiempo, demostró gran perseverancia al continuar caminando hasta alcanzar la meta final. Su determinación 

Discusión:

Los resultados obtenidos durante la carrera reflejan el entrenamiento y la dedicación de los participantes de la Escuela de Trail Teruel. El rendimiento destacado de todos miembros del equipo en diversas categorías. Tanto en la categoría masculina como en la femenina senior, los corredores de la escuela lograron alcanzar el podio, demostrando habilidades y resistencia excepcionales en el exigente recorrido. Además, el hecho de que uno de los corredores masculinos asegurara el primer puesto en la clasificación general masculina destaca el nivel de competencia y preparación física del equipo.

Este tipo de carreras tienen beneficios a nivel físico y mental. En primer lugar, la participación en carreras de trail running proporciona una oportunidad única para mejorar la salud física. Este tipo de competiciones requieren un entrenamiento riguroso que incluye una combinación de ejercicios aeróbicos y de resistencia, lo que conduce a una mayor capacidad cardiovascular, fortaleza muscular y resistencia. Además, correr en terrenos naturales irregulares y desafiantes puede ayudar a mejorar el equilibrio, la coordinación y la estabilidad del core, lo que contribuye a una mejoría en la salud musculoesquelética en general. Por otro lado, la carrera de trail running también ofrece beneficios a nivel mental y emocional. La preparación física y mental necesaria para enfrentar los desafíos del terreno y la distancia ayuda a desarrollar la capacidad de concentración, la determinación y la capacidad de superación. Los corredores aprenden a gestionar el dolor y la fatiga, así como a mantener una actitud positiva y motivada incluso en momentos difíciles de la carrera. Estos aspectos son fundamentales para el desarrollo de la resiliencia y la autoconfianza, que pueden trasladarse a otras áreas de la vida cotidiana. Sin embargo, es importante reconocer que el trail running también presenta desafíos y riesgos. El terreno irregular y las condiciones variables pueden aumentar el riesgo de lesiones, como torceduras de tobillo o caídas. Además, la distancia y la duración de las carreras pueden provocar fatiga extrema y agotamiento físico y mental, lo que puede afectar el rendimiento y la salud a largo plazo si no se maneja adecuadamente.

Tarea 2. ¿Qué es ciencia? (¿Lo que yo hago también?)

Sin duda, la pregunta sobre qué es ciencia es fundamental para todas las disciplinas, incluyendo la psicología, campo en el que se enmarca mi tesis, más en concreto en el área de la psicobiología. La psicobiología, como una disciplina interdisciplinaria que une la psicología y la biología, se apoya en los principios científicos para comprender cómo la biología incide en el comportamiento humano. Este enfoque sistemático y objetivo, propio de la ciencia, fomenta la investigación en esta área, permitiendo explorar cómo la actividad cerebral, los sistemas hormonales y otros procesos biológicos influyen en nuestras acciones, pensamientos y emociones. En mi opinión y seguramente coincido con la de más investigadores, desde la formulación de hipótesis hasta la recopilación y el análisis de datos, se establecen métodos claros y replicables en los diversos estudios experimentales en al menos este área de conocimiento. En el caso de mi tesis, todos estudios realizados se han llevado con especial cuidado, además a la hora de redactar los artículos, con el objetivo de que sean replicables hemos tratado de ser lo más transparentes posibles, detallando cada uno de los pasos realizados. Además, ha sido un desafío significativo ha sido diseñar estudios rigurosos que no solo sean transparentes en su metodología, sino que también permitan a otros científicos verificar y reproducir mis resultados. 

Por supuesto, la ciencia va más allá de la simple recopilación de datos y la realización de experimentos. Gracias a estas lecturas, en concreto a la de Ruy Pérez Montfort he reflexionado acerca de todo mi proceso con la tesis. Me ha llamado la atención este capítulo en particular porque habla sobre la divulgación de la ciencia, lo cual me ha impactado positivamente. Al final, la ciencia es un proceso dinámico que implica compartir y debatir los hallazgos con la comunidad científica y el público en general. La divulgación de resultados es esencial para el avance del conocimiento y para garantizar que la investigación tenga un impacto significativo en la sociedad. La discusión en la ciencia no se limita simplemente a presentar resultados; implica participar en un diálogo continuo con la comunidad científica, defendiendo metodologías y hallazgos, y evaluando críticamente el trabajo de otros investigadores. En mi caso, considero que la divulgación científica es uno de los aspectos más importantes de mi trabajo como investigadora. Participar en congresos, seminarios y jornadas no solo me brinda la oportunidad de presentar mis propios estudios, sino también de aprender de los trabajos de mis colegas. Estos eventos son espacios donde se generan discusiones, se comparten ideas y se establecen colaboraciones que pueden impulsar el progreso en mi campo de estudio. Además, la interacción con otros investigadores durante estos eventos me ha ayudado a reflexionar sobre mi propio trabajo. Las preguntas y comentarios de la audiencia muchas veces me han llevado a cuestionar ciertos aspectos de mis investigaciones, identificar posibles puntos débiles y considerar nuevas perspectivas que podrían mejorar mis estudios. En ocasiones, estas discusiones han resultado en cambios significativos en mi enfoque metodológico o conceptual, lo que ha enriquecido considerablemente mis investigaciones.

T1. CURSO ABAI. Presentarse, como investigador(a), claro

¡Hola!

Me llamo Sara y estoy realizando mi doctorado en Psicología en la Universidad de Zaragoza. Mi investigación se centra en la pregunta: ¿El estrés psicofisiológico afecta nuestra capacidad cognitiva?

Para abordar esta cuestión, me planteo preguntas más específicas: ¿Cuál es nuestra respuesta psicológica y endocrina frente a un estresor agudo, ya sea natural o inducido en laboratorio? ¿Cómo influye esta respuesta psicofisiológica en la memoria? Además, investigo cómo el estrés crónico afecta a las personas con COVID persistente: ¿Presentan niveles hormonales elevados? ¿Estos niveles endocrinos están relacionados con el rendimiento cognitivo en casos de COVID persistente?